Nám da là gì và cách điều trị nám da mặt hiệu quả

Nám da là hiện tượng thường gặp ở chị em phụ nữ nhất là với những khu vực thuộc khí hậu nhiệt đới thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vậy nám da là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị ra sao? Bài viết sau sẽ giới thiệu tới các bạn.

Nám da là gì và nguyên nhân gây nám da mặt

Nám da là hiện tượng hay gặp ở chị em phụ nữ

Nám da thực ra là một bệnh, tuy không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng rất lớn đến sắc đẹp của chị em. Nám da thường xuất hiện trên hai má, sống mũi, trán, cằm với những đốm nâu từ nâu nhạt đến nâu sẫm. những vết nám nếu không được chữa Trị kịp thời sẽ làn rất nhanh trên khuôn mặt và càng ngày càng khó điều trị hơn.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nám da như môi trường, di truyền, và cũng có thể do việc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách.

Cách điều trị nám da

Nếu da đã nám, bạn giới hạn tối đa việc ra nắng, đặc biệt vào thời điểm có cường độ tia cực tím cao (10g-15g). Trường hợp bắt buộc ra nắng, nhớ che kín mặt bằng khăn, mũ rộng vành hoặc thoa kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên. Để đạt kết quả tốt, thoa kem ít nhất 30 phút trước khi ra nắng và thoa lại sau khi đổ mồ hôi, xuống nước… Việc chống nắng tích cực có thể giúp bạn giới hạn sự phát triển bệnh, làm nhạt màu vết nám trong một số trường hợp và ngăn ngừa tái phát sau khi việc điều trị nám da đã mang lại kết quả khả quan.

Để làm nhạt, làm mờ vết nám có nhiều biện pháp như dùng hóa chất thoa, uống, chiếu laser, lột da mặt… nhưng phải đến bác sĩ chuyên khoa da để được tham vấn cụ thể cho từng trường hợp, từng làn da. Cho dù với phương pháp nào, kết quả chỉ có thể nhận biết được sau nhiều tuần, nhiều tháng, vì vậy bạn phải kiên trì trong chữa trị. Massage thư giãn, làm mặt nạ với nước cốt trái thơm (dứa) mỗi tuần một lần, chất acid bromalic trong trái thơm sẽ lột nhẹ lớp da chết bên ngoài, làm da tươi nhuận hơn. Nhưng lưu ý người có làn da nhạy cảm hoặc da đang lột sẵn do thuốc điều trị mụn, nám thì không nên làm hoặc chỉ làm cách hai tuần/lần và chỉ để nước cốt thơm không quá 5 phút trên da.

Thận trọng trước những sản phẩm làm trắng nhanh. Không tự lột da, không tự điều trị theo mách bảo của người này chỗ nọ, không dùng các thuốc không rõ nguồn gốc, xuất xứ, thành phần hoặc các loại kem pha chế. Chế độ ăn cho người bị nám: không kiêng gì cả.

Thực phẩm cũng có tác dụng khắc phục tình trạng nám da rất hiệu quả, nếu bạn biết cách ăn uống hợp lý và bổ sung đẩy đủ các chất chống lại các gốc tự do như: vitamine C (có trong rau ngót, cần tây, rau đay, súp lơ, cà chua, su hào, mồng tơi, rau muống…; có nhiều trong một số loại quả chín như bưởi, xoài, nhãn, đu đủ, cam, chanh, quít…), vitamine E (có nhiều trong đậu xanh, xà lách, đậu phộng, bắp, lúa mì, cà rốt…), beta carotene (có nhiều trong gấc, cà rốt…), selenium (có nhiều trong cá biển, lòng đỏ trứng gà, dầu ôliu, gan động vật…).

Ngoài ra nếu bạn không có thời gian để chăm sóc thì bạn cũng có thể áp dụng công nghệ cao để trị nám để đạt được hiệu quả cao mà tốn khá ít thời gian. Công nghệ Yellow laser mà TMV Đông Á đang áp dụng được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Công nghệ Yellow Laser là giải pháp giúp trị nám triệt để, an toàn và nhanh chóng, đã được cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm của Hoa Kỳ cùng CE của Châu Âu chứng nhận nên giới chuyên môn đánh giá rất cao công nghệ này.